تأثير مقلق لمقاومة الانسولين على صحتك النفسية

2024-10-09

يعتبر الاكتئاب مشكلة صحية نفسية لها تأثير سلبي على الأفراد والمجتمع، لذلك يحاول الباحثون باستمرار معرفة العوامل التي تجعل الناس أكثر عرضة للاكتئاب وإيجاد الحلول المناسبة. إحدى هذه الدراسات، التي أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة ستانفورد في كاليفورنيا، شملت 601 شخص لم يكونوا مصابين بالاكتئاب ولم يكن لديهم تاريخ مرضي للاكتئاب أو القلق، واستكشفت العلاقة بين مقاومة الأنسولين والاكتئاب. واستمرت الدراسة تسع سنوات، جمع خلالها الباحثون بيانات من المشاركين وقاسوا العوامل الثلاثة التالية التي تشير إلى مقاومة الأنسولين المرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب:

• نسبة الدهون الثلاثية إلى الكوليسترول الجيد.
• مستوى السكر في الدم.
• محيط الخصر.

خضع المشاركون لتقييمات نفسية في أربع وست وتسع سنوات، وأخذ الباحثون في الاعتبار العديد من المتغيرات المشتركة، بما في ذلك العمر والجنس والتعليم ومستوى النشاط البدني وحالة التدخين وتعاطي الكحول. أثناء التقييم، أصيبت مجموعة واحدة بمقدمات السكري دون ظهور علامات مقاومة الأنسولين، وتابعهم الباحثون لمدة عامين ووجدوا أنهم كانوا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب الشديد من أولئك الذين لديهم مستويات جلوكوز دم طبيعية. ووجدت الدراسة أن: الأشخاص الذين يعانون من مقاومة الأنسولين هم أكثر عرضة للإصابة باضطراب اكتئابي كبير. ومقاومة الأنسولين هي حالة لا تستجيب فيها خلايا الجسم بشكل جيد للأنسولين، لذا فهي غير قادرة على امتصاص الجلوكوز من الدم وتفرز المزيد من الأنسولين لتعويض النقص في الخلايا.

يمكن أن يؤدي ارتفاع سكر الدم إلى مضاعفات صحية مزمنة خطيرة، وأكثرها شيوعًا هو مرض السكري من النوع الثاني.